巴南区龙海大厦的地址是重庆巴南区渝南大道200号，您可以乘坐以下公交线路311路、191路、189路、898路区间、358路、轨道交通3号线、310路、186路、199路、197路、198路、308路、858路、822路、303路、171路等。来巴南区龙海大厦途径的车站有学堂湾、巴南区中医院(东门)、巴南区法院、巴南区政府、巴南区公安局、学堂湾站、龙德路、金源小区、巴南区中医院东门、巴南中医院、巴南公安局等。