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跑酷先天条件差能跑好么

关注:175  答案:4  手机版
解决时间 2021-01-08 16:15
很喜欢跑酷
最近开始学 和朋友一起
我的块比较大 力量比较大 柔韧性也还可以
比我矮点 力量不如我大 柔韧性也不比我好
可是他学的比我快很多 而且训练少
但很快就把猴跳猩猩跳 之类的掌握了

而我每天进行力量柔韧训练 而且大量户外训练
可是还是比他慢很多
半个多月了
猴子跳猩猩跳还是不会跳
而且做动作失误率很高
按朋友的话说就是说拍我跑酷直接当成搞笑视频就可以了

我爸说我先天的协调性和运动能力就差
之所以体育还好是因为训练多
现在我很郁闷。
不知道是否该继续下去。
我是不是根本不适合这项运动

对了 我的胆子还比较小
很多动作都不敢尝试
最佳答案
先天条件好只不过是比别人占点优势 但只要你有毅力能吃苦 先天条件不好也能练好了 你就每天先慢跑 实在跑不动了歇会 然后再接着跑 跑到身上一点劲都没有了 再结束 每天坚持这样挑战自己的极限你的体能会越来越好 练好体能再说别的 我QQ455634695详细加我告诉你
全部回答
要先把你的手和脚的协调能力练好的!你先试试像跳街舞那种练!也不是叫你练出风车来!注明是站式下风车,只是把基本的怎么下练好,下风车就是练你的手脚协调力的!比如说像怎么下风车,你的感觉也上去了,练熟了,你就有感觉了
你好! 跑酷是牛人的专利,一般人切勿模仿,只有那种身体素质极强,头脑非常聪明,胆子非常大,有很强毅力的人才能玩的游戏。我还是学校跆拳道队的呢,从三楼往下跳的,虽然前滚翻做到了,但还是差点没过去,幸好还有副钢筋铁骨,要不然就很难恢复了! 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
只要有正确的训练方法。不要轻易的去模仿别人的动作。最重要的是坚持。
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