冬天嘴唇老掉皮,擦润唇膏也没有多大效果,怎么办啊?是不是缺少什么维生素啊

冬天嘴唇老掉皮,擦润唇膏也没有多大效果,怎么办啊?是不是缺少什么维生素啊

喝蜂蜜 念慈庵 各种甜汤（糖水）敷唇膜 楼上的润唇膏（要准备两支或以上，一支要有防晒系数 出门用 另一个 要有修护功效 晚上用） 戒吃所有过咸 和 辣的食物 这点很重要 大家要记住 吃饭后用清水清洁嘴唇 然后擦干 涂上润唇膏 这点更重要 睡觉的时候 不要涂润唇膏 千万别用舌头慰劳，那样只会让嘴唇干得更快！抹一层厚厚的润唇膏，再用保鲜膜盖上，效果很不错。让它更有效一点，还可以用沾满热水（但要挤去多余水分）的棉片或者是热毛巾，覆盖在保鲜膜上，十分钟左右，就可以展现你水水嫩嫩的美唇了，总之，这种方法我觉得还是很有效果的哦！ 治标——晚上睡前涂润唇膏，白天涂有防晒系数的润唇膏，个人推荐妮维雅的，超好用。 治本——多吃水果，补充维生素B、E；多吃肝脏，补充维生素D；多喝水，当然是补充水分啦～这些都是维护好皮肤所必需的，需要长期坚持。 另外，不管裂了没裂，千万不要总是舔嘴唇，不裂的会舔裂，裂的会更裂。 每到冬天很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，www.uiku.cn但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现有酷团uiku.cn，精品，名品的团购网站！

每天晚上用普通的润唇膏涂嘴唇上，要厚一点。然后封上保鲜膜，保鲜膜撕一小块盖住嘴巴就好了，最后把毛巾放在开水中浸透快速拧干敷在嘴唇上，大概敷三分钟就好了。