不用跑步，还能用什么锻炼方法可以提高跑步速度？
关注:196 答案:6 手机版
解决时间 2021-05-14 20:21
- 提问者网友：夏日╮悲歌
- 2021-05-14 16:50
除了跑步以外，用其它锻炼方法！
最佳答案
- 二级知识专家网友：失心瘋
- 2021-05-14 17:48
跑步机
全部回答
- 1楼网友：可惜感動不是心動
- 2021-05-14 22:37
健身房有那种双轮不着地的自行车，去练吧 哈哈
- 2楼网友：你的偏见
- 2021-05-14 21:27
骑单车吧!~
- 3楼网友：凊搽蒗囝
- 2021-05-14 20:10
找一下博尔特的视频反复观看。
- 4楼网友：他拾裏鰅妳
- 2021-05-14 18:32
做高抬腿，；原地小步跑，（在原地，用脚尖跑，甩动手臂，由慢渐快，摆动与步伐一致），；左脚迈步向前呈大腿与地面平行状，后腿半伸直状，快速摆动手臂，
- 5楼网友：輓畱嶼赱
- 2021-05-14 18:04
拉经，还有收腹
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