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我想在半个月以内瘦15至20斤怎样能做到

关注:76  答案:1  手机版
解决时间 2021-05-01 21:12
我身高165cm体重125每天早饭和午饭都不吃东西,只喝水。晚上5点吃饭,晚上12点以前吃一点点水果再睡。才坚持两天不知道会不会有效。
最佳答案
早餐是最重要的一定要吃。晚餐就可以不吃。。
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