中医中的灸一壮是多久

通常一壮指将艾绒捏制成底面直径约1cm，高约1cm的圆锥体后放置穴位上点燃，燃至约3/4，以不烧损皮肤为度后取下。

艾炷之形状大小，因用途不同而各异：用于直接灸，必须用极细之艾绒，一般如麦粒大；用于间接灸法，可以用较粗之艾绒，做成蚕豆大或黄豆大，温针灸法则做成既圆又紧、如枣核之大小及形状，用于艾卷灸，做成既匀又紧，如蜡烛之大小及形状的长条

所以，你问的“一壮”需要多久，要看用什么样的艾炷了，有的很短，有的长一点。