男性脱发怎么办？如何预防？
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解决时间 2022-07-27 18:52
- 提问者网友：慢慢学会遗忘
- 2022-07-26 18:45
男性脱发怎么办？如何预防？
最佳答案
- 二级知识专家网友：有你才幸福
- 2022-07-26 19:20
一、每天抽出二十到三十分钟的时间静静的想一下生活中最轻松美好的事情，听一下自我的呼吸规律，让自己由内到外的放松，可以是坐着的也可以躺下来，采用自我感觉舒适的姿势去做。
二、要注意养成良好的饮食习惯，要多食用新鲜的水果蔬菜，多吃含维生素B多的食物。
三、要注意用科学的方法洗头，洗头发的水温应控制在40度。因为脱发是由于皮脂腺分泌过多，堵塞了头皮的毛囊，所以要经常用温水洗头。
四、应该注意控制好用电脑的时间，应该在每使用电脑半个小时后，就要离开电脑休息一会， 转动下脖颈，远眺下远方，或者是闭目养神。
五、应保持充足及优质的睡眠，保证按正常规定的8小时睡眠◆乐鬓 毛发移植中心◆
二、要注意养成良好的饮食习惯，要多食用新鲜的水果蔬菜，多吃含维生素B多的食物。
三、要注意用科学的方法洗头，洗头发的水温应控制在40度。因为脱发是由于皮脂腺分泌过多，堵塞了头皮的毛囊，所以要经常用温水洗头。
四、应该注意控制好用电脑的时间，应该在每使用电脑半个小时后，就要离开电脑休息一会， 转动下脖颈，远眺下远方，或者是闭目养神。
五、应保持充足及优质的睡眠，保证按正常规定的8小时睡眠◆乐鬓 毛发移植中心◆
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- 1楼网友：哭嗻説侢見
- 2022-07-26 20:54
多大岁数 怎么个脱落法？
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