我的体重大约是58公斤,平时很少外出锻炼,想购买一对哑铃。
问我需要买多少重量的哑铃?一对哑铃的价钱又是多少?
一对哑铃多少钱?
关注:254 答案:5 手机版
解决时间 2021-01-08 14:54
- 提问者网友:〖舉燈向ηáη〗
- 2021-01-08 02:55
最佳答案
- 二级知识专家网友:雨落轻尘
- 2021-01-08 04:15
恩 这个要看你年龄多大 如果已经成年了 就买9公斤的 没成年大约6公斤的就可以了 因为成年人的肌肉比少儿肌肉发达 一对哑铃大概好一点的140以内 大概最低也就80以上 锻炼哑铃 最好是分组做 每天做3至6组 一组按照自己的能力来 先从少数 然后慢慢往上加 不可以操之过急 也不要做太多 会拉伤肌肉
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- 1楼网友:北方尋麓
- 2021-01-08 07:17
体育器材市场去还价去
- 2楼网友:吃貨一枚
- 2021-01-08 06:37
哑铃也有好坏之分,从5-10块钱每公斤不等,你要买多少公斤的一乘就出来了
- 3楼网友:是你的阿离
- 2021-01-08 06:17
85yuan
- 4楼网友:回眸只為那壹抹淺笑
- 2021-01-08 05:25
不同重量的哑铃其价格也不同,几十元到几百元都有,根据自身的手臂力量选择适合自己的哑铃。
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