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一对哑铃多少钱?

关注:254  答案:5  手机版
解决时间 2021-01-08 14:54
我的体重大约是58公斤,平时很少外出锻炼,想购买一对哑铃。
问我需要买多少重量的哑铃?一对哑铃的价钱又是多少?
最佳答案
恩 这个要看你年龄多大 如果已经成年了 就买9公斤的 没成年大约6公斤的就可以了 因为成年人的肌肉比少儿肌肉发达 一对哑铃大概好一点的140以内 大概最低也就80以上 锻炼哑铃 最好是分组做 每天做3至6组 一组按照自己的能力来 先从少数 然后慢慢往上加 不可以操之过急 也不要做太多 会拉伤肌肉
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体育器材市场去还价去
哑铃也有好坏之分,从5-10块钱每公斤不等,你要买多少公斤的一乘就出来了
85yuan
不同重量的哑铃其价格也不同,几十元到几百元都有,根据自身的手臂力量选择适合自己的哑铃。
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