怎样学会克制

克制一切事情，包括坏习惯。

是这样，想要完全收拢自己的个性是很难的，我也是经常反错的人。有时我知道不能去做知道是错的，但还是以如反故的去做。我也很难弄明白是为什么。可能这就是人的心魔在做怪。想克制自己的性情是要专业训练慢慢磨出来的。象一些当过兵的他门的性格就很刚强很干脆。性格就完全被他们自己控制，多运动也可以磨练自己个性。其实很多时候自己茫然反错是都是自己的需容在做怪。一起加油我也和你差不多经常弄不明白自己为什么知道错还要去做。

需要冷静

关键时学会分散一下自己的注意力，比拼命克制要容易和好些。