怎么才能知道自己睡眠质量好不好？
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解决时间 2021-02-07 23:47
- 提问者网友：芣①樣哋羙莮
- 2021-02-07 16:43
怎么才能知道自己睡眠质量好不好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：爷自有爷的范
- 2021-02-07 17:22
想休息，几分钟可以睡着，有事儿，随时可以起来，还能保持精神饱满，注意力集中，一定睡眠质量很高。
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